愛家文化事業基金會
《親愛的,妳可以不被憤怒牽著走》─智慧女性的12堂情緒管理課
簡 介:
妳曾因被誤解而感到氣惱?別人的一句話或要求讓妳感到火大不已?妳是否已厭倦活在情緒大起大落的惡性循環之中?透過本書的教導與自我檢視,妳將深入怒氣背後的根源,學習如何健康、誠實地面對「生氣」這回事,進而有效勝過負面情緒,帶出生命的全然更新!
我要買書!