美國研究:和另一半吵架 讓人想吃垃圾食物
和另一半吵架不僅會傷害你們的關係,更會讓你體重飆升?根據《每日郵報》報導,美國俄亥俄州立大學的研究指出,人們在與伴侶吵架後,體內的「飢餓激素」會激增,讓人更想攝取高油、高鹽、高糖的垃圾食物。
研究人員找來數對吵架中的情侶,讓他們在和好前共進一餐,接著讓他們填寫問卷,了解他們是否有焦慮症狀、睡眠品質如何,並取得他們的血液及唾液。研究人員從中發現,婚姻危機或敵對的伴侶關係,讓人們更想攝取高油、高鹽、高糖的食物。
不過,只有正常體重或微胖的人符合上述情況,身體質量指數超過30的人則不受影響。過去的研究已證明,餓肚子的人因為缺乏自我約束的能量,因此特別容易發脾氣,研究人員希望能透過最新的發現,更深入了解婚姻問題與健康問題的關聯性。
(取材自自由時報) |