中年夫妻愛吵架　恐使壽命變短

（優活健康網記者談雍雍／編譯）

好像沒有哪對夫妻或情侶是不吵架的？人與人相處難免會有摩擦，但常常吵架可不是件好事！因為根據丹麥研究發現，中年人若是經常與伴侶或親友吵架，會增加死亡風險。而且為了應付家人的問題和要求，也會縮短壽命。

常吵架　增中風、心臟病風險

根據哥本哈根大學研究小組發現，不斷吵架的中年男女，死亡率較一般人高2至3倍，但專家無法完全了解原因，推測可能跟性格和抗壓性有關。以前也有類似的研究發現，常與伴侶和家庭成員吵架的人，患心臟病和中風的風險也會增加。

吵架對男人　健康影響更大

而且研究也發現，吵架對男方的影響比女方更大，而導致的健康風險也較大。因為女方的要求、引發問題的焦慮感對男性的健康影響很大。研究人員指出，男性面臨壓力時，身體分泌的皮質醇，也就是「壓力荷爾蒙」會更多，這可能是導致危害健康風險增加的因素。

(取材自優活健康網)