Ｑ：如果孩子不吐露自己的心情，身為家長該如何找到與青少年的溝通方法？

A：溝通是雙向球而非單向球，是要彼此有互動的，透過「談心」可以了解彼此心中的想法，以肯定取代指責，親近孩子的心。

「女兒非常體貼，常常叮嚀我要早點睡」、「我很享受聽女兒彈琴及吹長笛，實在是非常悅耳」、「我很欣賞女兒的字，她寫的字真是漂亮」、「我感謝神給我一個好女兒」......，當我在班上分享對女兒的看法時，女兒以非常訝異的表情看著我，眼眶中閃著淚光。

回到家後，女兒問我：「媽媽，我真的有那麼棒嗎？」我回答：「是啊！難道妳不覺得嗎？」女兒說：「可是妳在家從來沒有這樣誇獎我。妳總是問我功課寫了沒？琴練了沒？我常覺得妳不愛我，因為我不夠優秀。」我抱著女兒說：「對不起，請原諒媽媽讓妳有這樣的感受。不管妳優不優秀，我都愛妳！」女兒開心地對我說：「媽媽，謝謝您，讓我可以看見自己的優點。」這句話再次點醒了我，很多時候父母自以為愛孩子，以指責取代肯定，以為這樣孩子就會進步，事實上孩子的心卻因此遠離父母，甚至否定自己，自信心下降，殊不知父母要付上多大的責任。

(取材自《別在把他當小孩─七大法則，搞定你家的青少年》，財團法人愛家文化事業基金會出版，定價250元)