工作再忙碌，愛家也不誤

還記得剛進入職場時對於工作與家庭的衝突我沒有太在意，因為我一直認為工作不會影響到我為家庭的付出，直到去年我結婚前因工作的關係必須常到大陸出差，出差的那段時間正好是籌備婚禮最忙的時候，老婆的抱怨開始產生，當時的我只能努力地安撫她，但長此以往卻引發了工作家庭衝突。

楊儒諴

出差與家庭兩頭燒的日子

我原以為結婚後就會過著幸福快樂的日子，但婚後工作更加忙碌，基本上每個月大概有 10~15 天的時間在大陸，有時甚至剛回台灣兩天又要再出差，為此我們夫妻間開始不間斷地爭執。妻子曾生氣的說：「有結婚和沒結婚沒什麼差別？」「我是在工作又不是在玩。」我無奈地回應，到最後誰也不讓誰，電話便掛斷了……。

在工作壓力與家庭期待長期不平衡的狀態下，只要我出差或回程時間無法確定時，我就能預期夫妻又要大戰一回合，因此我有近半年時間生活壓抑，也感到很不愉快。而常常與妻子爭吵，更使我工作時無法專心、心浮氣躁。回到台灣後，別提什麼小別勝新婚，因為我經常性不在家已變成妻子對我提出的罪狀，也更別說我們要生寶寶的計畫，哪有那種心情？

投其所好非給己所需的雙贏局面

在工作與家庭衝突不僅對我們夫妻關係有很大影響，同時家中的爭執也讓我工作時無法認真、專注，我意識到必須在工作與家庭中找出一條出路，於是我先確認到原來妻子最生氣的並不是我出差，而是我無法依約定時間回到台灣，而且更動時間通常來得臨時。

在一次公司安排出差行程時，我主動向老闆訴說了我的難處，希望對於出差的安排能否不那麼密集。很慶幸的是，我的老闆也能理解我的壓力。現在雖然工作出差的需求我還是盡力配合，但我也會提醒自己有更多的時間和妻子相處，即便必須出差，若時間耽擱也會以最快的速度通知妻子。

我發現，當我用她想要的方式回應她後，妻子也能諒解了，出差回來後會發現跟妻子之間的互動會變得更甜蜜，當夫妻衝突減少許多，讓我能更專心、更有動力工作。

(取材自2015年6月《家庭好時光》雜誌)