為婚姻獻上最美祝福──婚前輔導

「最美好的婚姻有賴夫妻的交心，攜手面對人生的順與逆，他們不怕表達內心深處的感覺，也尊重彼此有獨立活動的需求。面臨困難時他們忠誠地互相支持，他們不會很快或生氣地指責對方，反而，以言語表達愛的鼓勵。他們的婚姻如同真摯的友誼，充滿了關懷的舉動，他們在相愛之中，找到幸福歡樂的世界。」—Amanda Bradley

約明 PE 協談中心協談員、

台灣婚姻與輔導學會秘書長  曾素玲

美滿婚姻，需要準備與經營

許多男女婚前懷抱著興奮期待的心情步上紅毯的那一端，但往往婚後幾年即貌合神離，終至宣告仳離，難道「婚姻真的是愛情的墳墓」嗎？

事實上不少婚姻中的問題，並不是在婚後才出現，而是早在兩人交往時就已經悄悄存在。幸福的婚姻更不是在婚後就水到渠成，乃是彼此在共同生活中不斷地學習與調適中達成。特別是面臨現今社會多元化的發展，人與人的差異性、獨立性的增加，若是希望經營雙人共舞的美滿婚姻，更是需要在婚前就做足準備並在婚後用心經營。    

婚前教育 vs. 婚前輔導

婚前教育是協助個人在進入婚姻前，在各樣條件上都能更加成熟，包括：生理發展、情緒管理、人際關係、責任感、價值觀等。同時也幫助情侶們藉由婚前的準備與了解，有能力面對婚姻可能發生的各樣問題。就如同醫生、律師等專業人員需要多年專業知識的學習與經驗的養成，要在婚姻中扮演好丈夫、妻子、父親、母親的角色也需要專業知識與時間的養成。

廣義的婚前教育，指的是每個人從出生到婚前，對生活的學習及體驗，屬於一種全人教育，而最佳的婚前教育場所就是我們所生活的環境。廣義來說，其實每位未婚者都需要婚前教育；而狹義的婚前教育對象，則指的是達適婚年齡且未婚的年輕男女。

而對於已經預備結婚或已穩定交往中的情侶，則有專門的「婚姻輔導課程」，在內容上較偏重於兩人的觀念、關係以及相處上的溝通，一般建議至少在婚前三到六個月前進行，並與輔導人員進
行四到八次的會談與輔導。

婚前教育與輔導的四大面向

想了解婚前教育與輔導如何幫助準新人們在未來的婚姻中更美滿，就必須從以下四個面向去剖析婚前教育與輔導的內容：

一、婚前評估 ：了解自己與對方的人格及價值觀、兩人家庭背景的異同、原生家庭對婚姻的影響以及彼此的個性差異，另外也必須認識彼此的生活背景、是否有足夠的感情基礎，來評估彼此是否足夠成熟、有
能力來克服背景的差異，並學習接納彼此的不完美，建立一個完全接納信賴的關係。

二、學習良好的溝通： 有人說：「幸福婚姻的優先條件，在於有效及相互滿足的溝通。」當雙方對彼此家庭溝通的模式有所了解，就能以更開闊的心胸，去學習接納、包容對方，並學習將自已的感受及想法表達出來，進而能相互討論協調。而其中需要去學習的溝通技巧有：管理自己的情緒、明確表達與積極傾聽技巧、處理家人與伴侶的關係、自我肯定等。

三、如何解決衝突 ：由於夫妻雙方來自於不同的家庭與成長環境，所以在個性、生活習慣、觀念、行為都不盡相同，因此生活在同一個屋簷下，難免會產生衝突。其實衝突本身並不會危害婚姻，關鍵在於面對衝突的態度，及解決衝突的方法，才是構成婚姻問題的成因。因此幸福的婚姻是能夠以創意性、建設性的方法來解決、消弭衝突。

四、婚後的角色定位及期待：若在婚前雙方都能發展出兩人都同意也都適應的角色規範，同時對自己在婚姻生活中所扮演的角色有明確認識與了解，將有助於降低婚後因角色定位不明所帶來的不適與壓力。

當然，婚姻關係的維持並不容易， 除了持續讓愛情加溫，還有許多生活的需要必須共同面對。要將婚姻視為「永續事業」一般，積極認真地經營，將家庭事業發展成一個學習型的企業，不斷地學習，夫妻的美滿婚姻生活方能長長久久，使社會更加安定、和諧。

(取材自2014年6月愛家雜誌)