雜誌全文─《家庭好時光》雜誌

9月PE幸福關係健康操培力「活出愛,學幸福」

微笑學員課後分享:

1. 學習用多角度觀點看事情,凡事正面解讀,正面回應,5F獨立思考能力的學習。

2. 5F獨立思考能力的學習,每個人都有自己的角色,父母.成人.小孩.角色適時改變。

3. 真實學習到學習情緒管理,5F獨立思考,察覺事實→感覺→正面的解讀,當心理朝正向目標就能解決衝突。

4. 如何經營人際關係後,多認識自我,如何採取行動,解決衝突。(5F理論實用)練習愛的語言,了解DISC(加分+止血+連結)。

5. 更理解對方的想法及如何正向溝通、體諒包容。

  

  

 
    * 最後修改時間:2019-10-02 13:59:04