放鬆新生活  0-3父母身心紓壓

**原「產後憂鬱與家人支持」講座更名**

孕前，累積的緊張、煩惱、疲憊、疼痛
產後，全日照顧、親屬互動、夫妻溝通
孩子的到來，迎接全新秩序的生活
改變的背後伴隨許多離開舒適圈的壓力
若再加上產後憂鬱的侵襲
是否會開始懷疑問題在自己?在對方?還是在這個決定?

起步家庭陪伴您
邀請父母一起找到內在的壓力源
採取有效的紓壓管道來解憂

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講師/ 趙守箴心理師
　　  (台北市中山區健康服務中心駐診心理師、主愛心靈診所心理師)
講座時間/ 106年8月19日 (六) 14:00-16:00 (13:30 開始報到)

講座地點/ 大直婦女暨家庭服務中心 (中山區大直街1號3樓)

講座費用/ 免費 報名每位酌收200元保證金，全程參與，全額退費

聯絡專線/ 02-27901036

*本課程為個人報名，歡迎父母一起參加

*本課程提供兒童室，可攜帶孩童參加(親屬可於兒童室陪伴)

*本課程由臺北市公益彩券盈餘分配基金全額補助，為免費報名
*凡參與講座之夫妻，現場開放夫妻免費進行婚姻檢測(市價3000元)，額滿為止。

委辦單位/ 臺北市政府社會局

承辦單位/ 財團法人愛家文化事業基金會

主辦單位/ 內湖區起步家庭支持站

補助單位/ 臺北市公益彩券盈餘分配基金